Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2014
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 132,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ditsch Schinken-Käse-Croissant. Abendessen: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Sonstiges: Dulano Champignon Lyoner, Mettwurst, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. mehr...
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1718 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JennyRiedel's Gewichtsverlauf
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