📚 MrsLP's Notizen, 29 Nov 22

64,15kg
Gestern hatte Schwiegervater Geburtstag und abends gab es asiatisches Essen... 🙈
Hat offensichtlich sehr gut geschmeckt.
64,2 kg Bisher verloren: 25,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2022:
767 kcal Fett: 37,66g | Eiw: 24,22g | Kohlh: 79,30g.   Frühstück: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Zitronen Muffins, Bifi Minisalami, Dr. Oetker Mini Muffins. mehr...
475 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche

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Kommentare 
kaum zu glauben *lach* 
29 Nov 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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