Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2014
|
103,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 32,16g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 40,30g.
Frühstück: Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: REWE Leberwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Magnolie 77's Gewichtsverlauf
|