Viel 💧 dabei...
66,7 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2022:
1930 kcal Fett: 97,67g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 188,75g.   Frühstück: Le Coq De France Fraicho Kräuter der Provence, Aldi Dinkelschnitte, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Erasco Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Knorr Pasta Snack Bolognese, Ja! Bockwürstchen. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Vollmilchschokolade. mehr...
2189 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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