So am Donnerstag endlich die OP hoffe das nix dazwischen kommt und es wieder verschoben wird.
72,2 kg Bisher verloren: 48,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2022:
1828 kcal Fett: 55,22g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 257,57g.   Frühstück: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Mittagessen: Graupensuppe, River Cola 0% Zucker. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Preiselbeerschinken, Lidl Balance Brot, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mehr...
163 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
✊🏼✊🏼✊🏼 Daumen sind gedrückt  
29 Nov 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
Ich drück dir feste die Daumen 🤞🏻🤞🏻🤞🏻🍀🍀 
29 Nov 22 vom Mitglied: miem111

     
 

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franzy73's Gewichtsverlauf


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