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Gestern gab es Brunch und Kuchen, von daher total nachvollziehbar. Und nicht so viel, wie ich befürchtet hatte 😄👍🏻
Einen guten Start in die neue Woche euch allen!
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63 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 90,21g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Wonnemeyer Hummus Classic, Büsch Brötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Choco Bits, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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