Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 36,15g | Kohlh: 190,98g.
Frühstück: Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Mittagessen: Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Nachmittagstee: Wagner Flammkuchen Elsässer Art. Abendessen: Netto Schoko Lolly, REWE Malfabrot. Snacks/Sonstiges: Alpro Schokoladen Mousse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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