Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 67,28g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 133,68g.
Mittagessen: Ja! Camembert 45%, Philadelphia Balance, Ja! Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Sandwich. Abendessen: Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Gekochtes Ei, Wiltmann Rein Rind Salami, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Gut & Günstig Mini Quarkbällchen, Jacobs Kaffee 2 in 1. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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