Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2014
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77,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 91,82g | Eiw: 83,89g | Kohlh: 276,53g.
Frühstück: Leibniz Pick Up! Cocoloco , Breakfast Coffee. Mittagessen: Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Reis (Gekocht), Gefüllte Paprika. Abendessen: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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2341 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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