Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 97,71g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 120,26g.
Frühstück: DM Bio Protein Knabbermix, Suntree Mandelstifte, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Clean Foods Slim Konfitüre Erdbeere, Clean Foods Raw Pancake. Mittagessen: Mandeln, Getrocknete Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Kürbissuppe, Dr. Almond Brandteig, Syrniki, Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: Brothers Brothers Eiweißbrot, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Keto Collective Cherry Bakewell, Keto Collective Choc Sea Salt, Müritzer Müritzer, Géramont Cremig Leicht 16%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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