Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 7,56g | Eiw: 15,34g | Kohlh: 72,26g.
Frühstück: Valensina Frühstücks-Orange, Vemondo Bio Hafer, Chef Select Sonntagsbrötchen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee, Gekochtes Ei, Landliebe Konfitüre Himbeeren, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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