Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 83,85g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 267,30g.
Frühstück: Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Mittagessen: Alpro Soya Joghurt Vanille , Porridge. Nachmittagstee: Schluckwerder Schokoladenkränze mit Nonpareille, Marabou Schokolade. Abendessen: Gemischter Salat, Aldi Vollkornwrap. Snacks/Sonstiges: Milka Luflée Alpenmilch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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