Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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109,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 44,24g | Kohlh: 228,32g.
Frühstück: Alsan Alsan-Bio, REWE Porree, Grüne Paprika, DM Bio Hafer Drink Natur, Kaffee, Teriyakisoße, Rapunzel Saté Erdnuss Sauce, Sriracha-Sauce, Rotkohl, Eisbergsalat, Bamboo Tree Rice Paper, Ei. Mittagessen: DM Bio Hafer Drink Natur, Apfelmus ungesüßt, Backpulver, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Zucker, Ei, DM Bio Weizenmehl Type 550. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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