63,25kg Bin immer noch mit K2 zuhause, weil deren Erkältung schon nicht ohne war/ist. Die ganze Zeit drinnen ist ganz schön anstehende und macht müde. Aber Besserung ist schon zu sehen. Na dann einen guten Donnerstag euch allen!
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63,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 161,76g.
Frühstück: Maribel Himbeermarmelade , Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Bio-Zentrale Gemüsebrühe, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Valensina Frühstücks-Orange, Mortadella, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Wonnemeyer Hummus Classic, Harry Sammys Power Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, Dir ne Runde laß die Müdigkeit verschwinden rüber geschickt.
24 Nov 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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