Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2014
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 105,75g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 124,84g.
Frühstück: Baguette, Nutella Nutella, Kamillentee, Butter. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Weizenbrötchen. Abendessen: Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig, Cheddar-Käse, Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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