Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Omira Schokopudding, Kohrener Landmolkerei Pudding Vanille, Schlagsahne, Kaffee, REWE Beste Wahl Geflügelsalami , Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Mittagessen: Fresh Company Sandwich mit Schinken & Gouda, Fresh Company Sandwich mit Schinken & Gouda. Abendessen: Combino Spaghetti (Ungekocht), Ja! Suppengemüse, Erasco Markklößchen Suppe, Gurke (Geschält), Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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