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Läuft 🤗
Ab heute wird’s anstrengend, ab heute bis nächsten Samstag 5x Essengehen 🫣
Heute mit den Mädels Sishi, vielleicht nehme ich eine asiatische Suppe, ich hoffe ich finde immer eine gute Alternative. Da alle wissen, dass ich Vegetarierin bin erwartet wenigsten niemand dass ich die Weihnachtsgans bestelle 😂
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61,9 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 5,98g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 241,84g.
Frühstück: Elstar, Alnatura Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe, Banane, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Sushi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ui, voller und ereignisreicher Terminkalender. Bleib eisern und genieße es ☺️
19 Nov 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Hört sich gut an. Falls die Energiebilanz mal nicht ganz passt, kannst es danach wieder ausgleichen.
Wünsche dir auf jeden Fall viel Spaß 🤗😘
20 Nov 22 vom Mitglied: wuschel_75
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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