Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 255,87g.
Frühstück: Aldi Nord Le Coq de France, Linessa Light Salami 1A, Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Abendessen: Edamer, Wagner Steinofen Pizza Schinken Diavolo. Snacks/Sonstiges: Europäische Weintraubensorte. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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