Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 67,92g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 131,70g.
Mittagessen: Ja! Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, REWE To Go Onigri Lachs Edamame, REWE To Go Hirtensalat. Abendessen: Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Gutfried Corned Turkey, Gekochtes Ei, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Edeka Apfel Red Chief, Zetti Knusper Flocken Zartbitter, Jacobs Kaffee 2 in 1. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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