Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2014
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134,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 35,25g.
Frühstück: Meijer Brazil Nuts, Almond Butter, Strawberries, Almond Milk, Hodgson Mill Milled Flaxseed. Abendessen: Pure Catch Wild Caught Alaskan Seasoned Salmon, Zea pepper jelly vinaigrette, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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