Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 115,28g.
Frühstück: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Schlagsahne, Kaffee, Ja! Streichgut , Apfel, Ja! Geflügel-Mortadella, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Cenovis Kalorienarme Trinkbouillon, Hartgekochtes Ei, Lebkuchen Schmidt Dürer Brot, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Fresh Company Salami Gouda. Abendessen: Ja! Sauerkirschen, Lebkuchen Schmidt Vollmilch Schoko Frucht Gebäck, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält), Ja! Käseaufschnitt Leicht. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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