Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2022
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 103,26g.
Frühstück: Rosinenbrötchen. Mittagessen: Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet, Tomaten, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Satori Basmati-Reis Gekocht. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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