chrissy_88's Notizen, 14 Nov 22

Guten Morgen und allen einen schönen Start in die neue Woche 😊
76,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2022:
1430 kcal Fett: 67,38g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 114,38g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Ja! Chicken Wings Mild, Edeka Chorizo, Géramont Tomate & Feine Kräuter, Herta Genuss Momente Saftschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Filinchen Original. Abendessen: Call A Pizza Pizza Mista. Snacks/Sonstiges: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Ebenfalls und Dankeschön. 
14 Nov 22 vom Mitglied: Abraxsa
Danke und ebenfalls einen guten Start in die neue Woche  
14 Nov 22 vom Mitglied: sabine_p69
Dir auch 🙋🏻‍♀️ 
14 Nov 22 vom Mitglied: Mimpelchen
Wünsche ich dir auch 😗 
14 Nov 22 vom Mitglied: Annie 91

     
 

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