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Oh ha! Jetzt kommt der obligatorische Stopp... Aber egal. Mir geht es ja gut :-)
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87,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 165,80g.
Frühstück: Vollkornbrot, Frischkäse Dip. Mittagessen: Zitronenkuchen Dr. Oetker aus Backmischung. Abendessen: Zuericher Geschnetzeltes mit Gemüse und Nudeln. Snacks/Sonstiges: Pinot Grigio. mehr...
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2379 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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