Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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104,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 112,74g | Eiw: 131,01g | Kohlh: 114,76g.
Frühstück: Weintrauben, Hofburger Junger Gouda, Kerrygold Butter & Rapsöl, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Kiebitzhof Hühnerbrühe mit Fleisch, Beste Ernte Suppengemüse. Abendessen: Lidl Baguette , Hofmaier Edelsalami, Grünländer Scheibenkäse, Grill Time Knoblauch Grill Sauce, Kühne Mexico Salsa. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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amber_hst's Gewichtsverlauf
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