Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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74,0 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 22,85g | Kohlh: 142,55g.
Frühstück: Nutella Nutella, Schäfer's Schokobrötchen. Mittagessen: Eberswalder Knüppelsalami, Schäfer's Brötchen. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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