Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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122,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 113,07g | Kohlh: 251,59g.
Frühstück: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Räucherlachs, Dinkelmehl Typ 630, Dinkel-Ganzes Korn, Butter, Dinkelmehl Typ 630, Dinkel-Ganzes Korn, Butter. Mittagessen: Dinkelmehl Typ 630, Dinkel-Ganzes Korn, Butter, Kartoffelsuppe. Abendessen: Perlenbacher Extra Herbes Alkoholfrei, Lindenhof Gouda, Heinz Tomato Ketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn, Vemondo Vegane Burger Patties. Snacks/Sonstiges: Möhren, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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