Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 155,63g.
Mittagessen: REWE To Go Onigri Chicken Teriyaki, REWE To Go Caesar Salat. Abendessen: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Champignons Frisch, Edeka Rosenkohl TK, Edeka Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Hellma Vanille Feines Gebäck, Jacobs Kaffee 2 in 1, Edeka Apfel Red Chief. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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