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Ik moest het hier natuurlijk ook nog invoeren🙈
En nu lekker kastanjes poffen in de airfryer 🤪
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66 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 232,55g.
Frühstück: Water. Mittagessen: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, AH Cottage Cheese, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. Abendessen: Magnum Almond, AH Vlaamse Friet, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Callowfit Mayo Style Now Even Better, Mora Frikandel (Oven). Snacks/Sonstiges: Chio Donuts Peanut Salted Caramel , Kastanjes. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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