Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 238,97g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt, Kaufland Deutsches Corned Beef, Du darfst Pfälzer Leberwurst, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, K-Classic Gewürzgurken. Abendessen: Orangen, Lidl Weltmeisterbrot, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Caotina Kakao Noir, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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