Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
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57 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 77,96g | Eiw: 123,12g | Kohlh: 75,10g.
Frühstück: Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Der Meistermetzger Eiersalat, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Mittagessen: Dulano Salami Sticks Classic, Florida Eis Vanille Caramel, Ei, Hähnchenkeule. Abendessen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Dönersalat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
und ab geht die Reise, Dir ein schönes WE gwünscht, liebe Anita
10 Nov 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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