Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar. Mittagessen: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Snacks/Sonstiges: Almonds, Almonds, Clementines, Kay's Naturals Kay’s protein chips chili nacho cheese, Apples, Glucerna Creamy Strawberry Shake. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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