Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 180,41g.
Frühstück: Deli Reform Die Leichte, Gutfried Roast Turkey, Aldi Serrano Schinken, Laugenstange. Mittagessen: Lidl Laugenbrötchen, Börner Eisenacher Mettwurst, Aldi Serrano Schinken, Deli Reform Die Leichte. Abendessen: Lidl Doppelbrötchen, Aldi Hühner Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Lorenz Clubs, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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