Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2014
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53,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 33,00g | Kohlh: 217,61g.
Frühstück: Marmelade, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Hühnchen-Nudelsuppe, Goldähren Bauernschnitten. Abendessen: Landliebe Joghurt auf Himbeeren, Aldi Mortadella, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla, Granini Die Limo Pink Grapefruit + Cranberry, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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1469 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lolli-1's Gewichtsverlauf
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