Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 114,72g.
Mittagessen: Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Eberswalder Wacholdersalami, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Gekochtes Ei, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Harry Dinkel Toastbrötchen. Abendessen: Wiltmann Rein Rind Salami, Harry Dinkel Toastbrötchen, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven. Snacks/Sonstiges: Protein Waffeln. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
|