Lotusbluete80's Notizen, 07 Nov 22

Mal sehen was die Waage morgen sagt.Dachte es wäre mehr nach den ganzen Kohlehydraten gestern.😅
60 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2022:
1437 kcal Fett: 70,46g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 129,12g.   Mittagessen: Ja! Grüne Peperoni , REWE To Go Caesar Salat, REWE To Go Onigri Lachs Edamame. Abendessen: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Eberswalder Wacholdersalami, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Jacobs Kaffee 2 in 1. mehr...
1865 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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