Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 53,61g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 238,01g.
Frühstück: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Wojnar's Grünkern und Kürbiskern Aufstrich, Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot . Mittagessen: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Rote Linsensuppe. Abendessen: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella, SodaStream Orange, SodaStream Orange, Wojnar's Grünkern und Kürbiskern Aufstrich, Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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