Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 149,13g.
Frühstück: Elstar, Alnatura Haferflocken, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Banane, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Olivenöl, Baguette, Putenbrust Fleisch, Tomaten, Gemischter Salat. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Trotz 3 mal Kuchen und einmal Essen gehen, also alles gut ausgeglichen würde ich sagen 😊
05 Nov 22 vom Mitglied: Sabi1965
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05 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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