Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 79,31g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 140,88g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Milfina Butter , Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Sonnenmais, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Frico Gouda Jung, Iglo Fischstäbchen, Popp Waldorfsalat, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Goldähren Brotkörbchen Sonnenblumenkernbrot, REWE Tafeltrauben. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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