Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 37,22g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 216,08g.
Frühstück: Water. Mittagessen: AH Frambozen, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Abendessen: AH Olijfolie Traditioneel, Gekookte Rijpe Plantain (Bakbanaan), Morjon Bakkeljauwfilet, Cassave. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|