Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
|
82,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2305 kcal
|
Fett: 89,23g | Eiw: 127,44g | Kohlh: 209,75g.
Frühstück: Gut & Günstig Salami Sticks, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Maryland Snack Nüsse Pur, Bratensoße, Couscous, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett . Abendessen: Mischbrot, Gut Drei Eichen Leberwurst , Beck's Bier (500ml), Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Wetzel Karlsbader Oblaten, Quarkkuchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|