Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
|
85,2 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2919 kcal
|
Fett: 169,94g | Eiw: 137,24g | Kohlh: 116,93g.
Frühstück: Gut & Günstig Frischkäse, Walnüsse, Mohn, Ja! Magerquark, Ja! Milch 1,5% Fett, Tomaten, Bio Dinkel Geschliffen. Mittagessen: Ja! Gouda Gerieben 48%, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Zucchini, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
|