Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Süßer Knoten, Karls Erbeerhof Erdbeer in Honig, Landliebe Konfitüre Himbeeren, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Rosenbrötchen Dunkel, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Spiegelei, Milbona Creme Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Zwiebeln, Lidl Weltmeisterbrot, die Rostocker Hafenleberwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Unser Haferbrot - Regional , mit 12% Haferanteil. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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