Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
|
87 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 52,01g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 67,23g.
Frühstück: Tesco Whole Milk, Kellogg's All-Bran. Mittagessen: Poached Egg (with Salt), Toasted White Bead (No Salt). Abendessen: Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Pork, Feta Cheese, Olive Oil, Tomatoes. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adpully's Gewichtsverlauf
|