Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
66,7 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2022:
1762 kcal Fett: 102,26g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 111,16g.   Frühstück: Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake Himbeer-Vanille, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Aldi Pfannenkäse, Kikkoman Sojasoße, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art, Almare Stremel Lachs Natur. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Biscotto American Cookies. mehr...
1912 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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