Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 147,36g.
Mittagessen: REWE Beste Wahl Peperoni mit Cremiger Veganer Füllung, REWE To Go Hirtensalat, REWE To Go Onigri Chicken Teriyaki. Abendessen: Gut & Günstig Milder Butterkäse, Edeka Südtiroler Bauernbraten, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Eberswalder Wacholdersalami, Harry Dinkel Toastbrötchen, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Abraham Sportler Schinken. Snacks/Sonstiges: Weihnachtsplätzchen, Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Arla Skyr Vanille . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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