Diana 1977's Notizen, 01 Nov 22

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84,4 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2022:
1483 kcal Fett: 84,06g | Eiw: 100,83g | Kohlh: 78,62g.   Mittagessen: Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Banane, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Butter (Gesalzen), Harry Eiweißbrot. Abendessen: Tomatensalat, Bauer's Jagdwurst, Milbona Tilsiter , Harry Eiweißbrot. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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Diana 1977's Gewichtsverlauf


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