Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 97,54g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Alnatura Erdbeere Fraise, Mehrkornbrot, Arla Kaergarden Gesalzen, Orangen, Kaffee. Mittagessen: Schnitzelbrötchen. Abendessen: Muskatellerwein, Ilmenauer Schweinezunge in Aspik, Wolf Original Thüringer Schinkenspeck , Mehrkornbrot, Arla Kaergarden Gesalzen. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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