Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 88,27g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 189,88g.
Mittagessen: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Eberswalder Wacholdersalami, Rama Rama mit Butter, Harry Dinkel. Abendessen: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Eberswalder Wacholdersalami, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Hellma Vanille Feines Gebäck, Bahlsen Kuchen-Snack Marmor, REWE Birne Conference, Edeka Apfel Red Chief. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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