Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2405 kcal
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Fett: 125,60g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 236,87g.
Frühstück: Eisbergsalat, Tomaten, miree Gorgonzola, Bresso Feine Kräuter, Metzger Mailänder Salami, Aldi Bagel. Mittagessen: Dillsoße, Nudeln (Gekocht), Lachs. Abendessen: Gut & Günstig Cannelloni Frischkäse-Spinat. Snacks/Sonstiges: Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Frischkäse, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Tomaten, Gewürzgurken, Butterplätzchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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